兒童冬季食療湯，五指毛桃白術煲豬展，預防感冒

廣州的冬季，一天之內，讓你感受春夏秋冬，早上是穿短袖，下午就有可能穿羽絨。這樣的隨機播放下，小孩子特別容易感冒。所以冬季小孩的食療湯，重在驅寒暖胃，以溫補為主，提升孩子的抵抗力。

今天我為大家推薦一款冬季的小孩的食療方：五指毛桃白術煲豬展。

五指毛桃是廣東人的煲湯圣品，煲出來的湯帶有濃濃的椰香味，所以非常受廣東人民歡迎?！吨腥A藥典》記載，五指毛桃味辛甘、性平、微溫，其功能：具有益氣補虛、行氣解郁、壯筋活絡、健脾化濕、止咳化痰等功效。

另外，白術的話，也是廣東人愛用的去濕圣品?！渡褶r本草經》：白術。味苦溫。主風寒濕痹死肌，痙疸，止汗，除熱，消食，作煎餌。

所以五指毛桃搭上白術，就有去濕補氣的作用。我再加了一些蓮子，核桃，茨實，百合下去，潤肺健脾補腎又安神，讓孩子遠離積食又睡得香，冬季少感冒，媽媽多省心！